Лениво. Вот такое здесь и сейчас милое настроение и состояние души. С которым я сегодня бороться не стал. Просто сумел это принять. Даже поблагодарил себя и эго за это ленное состояние. И в результате: в душе состояние удивительной гармонии. Лениво пишу в ЖЖ, лениво текут мысли и тело лениво сидит в кресле. Последнее особенно важно, потому что ленивое тело = расслабленное тело. После вчерашнего Бойцовского клуба эта расслабленность сильно уменьшает "болевую отдачу" мышц спины, шеи и правой ягодицы. И вот этот момент - момент естественного принятия себя, момент того, что я перестал хотя бы здесь и сейчас бороться против себя - он радует. Постепенно количество работы над собой начинает давать качество.
Последние несколько дней я снизил темп работы с ТС, то 6 протоколов за день, то 9, то, как вчера, всего 4.
Судьба регулярно стала подгонять
проверки разными методами и способами. Большинство (процентов 70) я прохожу сразу, в 30 % случаев приходится приложить для этого некоторые усилия. Статистика по "сложным" ситуациям, например, середины ноября, была примерно такая: 20 % прохожу сразу, 20 % с небольшими усилиями, 20 % с большими сложностями, 40 % не прохожу.
Осознанность стала естественным состоянием и достоянием. Сокровище мое, блин.
Маятники-откаты, наверное, еще будут. Но с каждым пройденным, каждый последующий оказывается все легче и легче проходить.
Слова... Они потеряли свой смысл и некую особенную притягательность - не хочется писать "лишь бы написать". Если уж писать, то что-то интересное. Поэтому все меньше и меньше отвечаю на коменты. Это действительно неинтересно. Раньше, месяц-два назад, я думал: "ту энергию, которую люди тратят на бесплодные споры в сети, да на пользу хотя бы себе - мы бы жили в богатой, чистой, красивой стране". Теперь, во-первых, меня это не волнует. Во-вторых, глубоко внутри меня живет понимание, что каждый поступает так, как ему дано, мыслит, как ему дано и усваивает информацию так, как ему дано здесь и сейчас. Еще одно глубокое внутреннее ощущение: словами невозможно полностью передать собственные понимания. При попытке описать понимание словами, оно, понимание, блекнет, тускнеет, теряет смысловую многогранность. И это меня уже тоже не волнует. Каждый выносит из моих слов и текстов то, что ему доступно на его уровне развития. Перечитает через год - откроет для себя новые смыслы. Так же как и я, перечитывая периодически книги, обнаруживаю в них что-то новое для себя.
1. Пере- и де- программирование подсознания.
2. Турбо-суслик и молоток.
3. FAQ/ЧаВо.
4. Ключевые рекомендации.
5. Турбо-суслик: осознанность и самосаботаж.
6. Осознанность и упражнения на ее развитие .
7. Я - не гуру.
Скачать книгу «Турбо-суслик».
Специальное предложение: платная и бесплатная поддержка.
FeedBurner: подписаться на RSS.
Я в контакте, на Одноклассниках, в Twitter, на Facebook.
Журналист-фрилансер, принимаю заказы на статьи и тексты. Подробности тут. Скачать резюме.